アスリート系の芸人・なかやまきんに君さんがYouTubeで公開しているHIIT（高強度インターバルトレーニング）という、30秒動いて15秒休むを繰り返すトレーニングがめちゃくちゃキツくて、普段リモートで家から出ない方には … 続きを読む 【７分半】なかやまきんに君のHIITがマジきつい。