#エクササイズ
【痩せる?】運動じゃなくてリンパストレッチしようぜ。
太ももの内側の筋肉が破壊された日。
正月太り?朝30分踊ろうぜ!
#なかやまきんに君 #エクササイズ #川畑泰史 #島田珠代 #吉本新喜劇
珠代さんも脱いだ、なかやまきんに君の超簡単トレーニング。
#ベトナム #エクササイズ
【ベトナム】35分間お腹の脂肪を燃やすエクササイズ。
#なかやまきんに君 #エクササイズ
【7分半】なかやまきんに君のHIITがマジきつい。