2021.12.25ワラエル動画

珠代さんも脱いだ、なかやまきんに君の超簡単トレーニング。

あれじゃないですか。クリスマスが終わると大晦日、そしてお正月なわけですが、食べる機会は増えるのに外に出る機会が減って、体重は増えるっという、何が減ってないが増えるのか訳がわからなくなるわけで。

そんなわけで、なかやまきんに君さんと、吉本新喜劇の座長・川畑泰史さんと島田珠代さんと一緒に筋トレをするっという動画です。

川畑さんが実践されている腹筋のトレーニングなんですが、「今までの腹筋のトレーニングで一番効いている」とのこと。一方の珠代さんは何故か水着になり、どこに目線を向ければ良いのか困るような格好というか・・・「お尻バーガー半額です」というギャグの破壊力がとてつもないというか、「セクシー」というタグをつけるか迷うというか・・・。

面白さの反面、続ければ引き締まりそうな筋トレで、お正月太り対策にはちょうど良いのかもしれません。

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記事に全く関係ない、AMAZONで見つけた
いつかのために読みたい「地球の歩き方」。

この記事を書いたヒト

k182

k182
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